应朋友邀约，为练习冥想的朋友们读这本“释压、定心、幸福冥思”的书。这不是我擅长的领域，但如果我的声音能帮助朋友们做到释压定心，找到自己安宁幸福的状态，也是美事一桩！
幸福冥思
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一叶惊鸿_ln
蕙兰瑜伽，遇到的人何其幸运
听友189058211
人生智慧，永远学习。启迪人生，远离苦恼。
娅宁_9l
非常好的大智慧分享，慢慢应用在生活中
俊霖_8k
舒适的天气，一边吃饭一边认真听并思考，释压放松收获瑜伽大智慧，大道至简🎉🎉🎉
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