课程简介:
1、随时随地轻松减脂
纠正几个小习惯,不知不觉养成易瘦体质
不费力运动推荐,随时随地实现减脂
2、拒绝反弹美丽持久
不痛苦,易坚持,长效不复胖
认识7大减肥营养素,给你20份独家食谱,解决早中晚3餐难题,5套方案调整饮食习惯,4个维度解决常见问题。
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Sue06
非常实用,解决了我的好几个困惑!值得推荐!👍
讨厌下雨天的夜晚
既能学到理论知识,还有轻食食谱,非常实用。
听友236572655
发音清晰,语调平缓和谐,慢慢道来!
张琳_mt
老师讲的营养减肥知识很实用 非常感谢学习了
扎西秋兰
传播正能量,感谢老师。
一切皆有可能T
讲的非常好,确实不错,
宁静致远_3zc
因为喜欢,所以已经下载下来反复收听,大爱。🎉🎉🎉🎉🎉🎉
碳酸草
一般般啦........。。。。。。。。。
听友409088005
音频清晰,内容也不错!