语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”就是说不用口和鼻子呼吸，如在孕胎之中，即是胎息。口鼻只是呼吸之门户，丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。仅供了解参考!
胎息启动方法（每天十分钟）
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主播老叫加微信。好烦的。你的音频还是卖来上传的
荞瑜
非常好听，我现在几乎天天听
13969617pdz
很棒哦！ 老师讲的很清楚。
仙林居士
第一次听到，很详细，能懂好学，谢谢啦
神农书院王志弘
真正的胎息是体能能量积累到一定饱和状态的时候才会出现！
陈有渊
请问老师，胎息启动，气息冲鼻腔吗？
道法自然1111111
浏览器。搜索。 真假“胎息”的较量 差距之大矣！！！
安静_32s
太一般，耽误时间.........