用智慧化解情绪

阿尔伯特.艾利斯，童年时期9次住院，19岁并发肾性糖尿病，40岁患糖尿病，42岁发展出理性情绪行为疗法（REBT），91岁，依然每天工作16个小时。

他深爱自己的工作，喜欢想人们传达REBT力理论，即使在辞世前的患病期间，依然见学生，在病床上开展工作，参加研讨会
91岁迎娶Debbie Joffe，把她称为“一生的挚爱”
让我们像他一样，用智慧化解情绪，快乐自在的活到了93岁。