《认识平衡》这本书是心平健康学的创始人王中平先生所著。心平健康学是研究人的心理、生理和病理之间变化规律的一门科学。他以人体疾病为主要研究对象，帮助人们祛病强身，排除产生疾病的不良心理，增强身体的免疫力，使人们生活的更加轻松幸福。
