逆转年龄的抗老方法
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LinaSF
这是主播倾心付出的又一本好书，作者为哈佛大学心理学专家，本书用大量心理研究及病理告诉大家应该摒弃传统的对高龄人士的消极看法，每个人都要有一个积极的态度去对待年龄的增长，心态才是决定年轻与否的关键，非常受益的一本书，对自己及父母都有很多惊人的启示🌹