作者:露易丝.贺 原文作者: Louise l.Hay 内容简介 全球销售超过50000,000册的《创造生命的奇迹》作者露易丝.贺说“做镜子练习,是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。” 镜子练习,是一项强大的自我疗愈工具。 镜子能够反映出你对自己的感觉。 镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么, 又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。 透过本书带领的21天往内探索的练习,我们可以学到: 放下你的过去 建立你的自尊 释放你的愤怒 原谅你自己和那些伤害过你的人 疗愈你的关系 活得自在没有压力 爱你的内在小孩 如何爱自己和他人 开始尽情探索镜子练习吧,你会因此转化自己的生命 让我们可以与内在小孩和解,并为自己建立爱与慈悲。强烈推荐给那些缺乏自信、社交焦虑,以及有童年创伤的人。带领人：冬娥头衔：婚姻情感咨询师，语言表达实践指导师更多婚姻情感问题可添加微信：xde321
