燕窝专题
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燕窝吃一个月与吃一年，效果截然不同！
很多人都知道这样一个常识：燕窝需要坚持长期吃才能见效。坚持吃的时间越长，效果越好。今天跟大家说说吃燕窝1个月和吃燕窝1年，效果有什么不同。
中医认为：
燕窝味甘、性平，滋阴润燥，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清。
现代医学发现：
燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等多种功效。
所以吃燕窝是一个由内而外，慢慢滋养的过程。
- 754年前
- 584年前
燕窝吃一个月与吃一年，效果截然不同！
很多人都知道这样一个常识：燕窝需要坚持长期吃才能见效。坚持吃的时间越长，效果越好。今天跟大家说说吃燕窝1个月和吃燕窝1年，效果有什么不同。
中医认为：
燕窝味甘、性平，滋阴润燥，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清。
现代医学发现：
燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等多种功效。
所以吃燕窝是一个由内而外，慢慢滋养的过程。
