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中医养生

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中医养生

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从医入道，学习中国传统优秀文化，从身心层面，爱护好自己！

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冬季养生第一节～阳入阴，要闭藏！
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4年前
冬季养生第二节～主角是肾！
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4年前
冬季养生第三节～情志占几分？
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4年前
分享阅师讲授古脉法第二节~脉与神比，与行比
130
4年前
分享阅师讲授古脉法第一节～脉诊原理
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4年前
《春天是什么样子的？》春季养生之一
134
4年前
《肝，春天的主角》春季养生之二
88
4年前
《乳腺、子宫等疾病，皆由气、由肝、由情绪而起》春季养生之三
102
4年前
《春天里的吃穿住行，近视眼调理的外治法》春季养生之四
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4年前
中医的历史，究竟有多久？
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4年前
便秘，呕吐的神奇小方子～阴阳淡盐水
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4年前
二月二，为什么叫龙抬头？东方苍龙即将显身
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4年前
周四惊蛰了，阴虚火旺的朋友，要喝养阴汤哈
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泡脚，泡对了吗？
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忌口，为啥那么要紧，甚至要命？从新冠肺炎，看中西医策略
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偏头痛的特效穴位，按揉即可！
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胆结石，这会儿要喝佛手柑粥。佛医推荐食疗方
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我们身上的湿气，从哪里来？饮食上找原因
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来来来，认识一下顶级饮品：母乳
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一方水土养一方人，一方药材也治一方病
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哪个季节出生的人，更长寿？秋冬吗？
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4年前
人体最大环境，是情绪。很多疾病，皆有情绪而起
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4年前
肚子大，难看是小，阻碍气机，可是大事！
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4年前
推荐一款“揉脐法”，让肚子变小，真的很神奇
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八纲辨证，先来看看阴和阳！
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4年前
寒者热之，选黄金大艾条，市面上难得一见
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4年前
虚实的辩证，要细细体会！
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4年前
在表，在里，某种程度上，反应了病情的轻重
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4年前
四关穴，以指代针，持续按揉，即可
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4年前
如有气，一定要发出来，这才是真的爱自己
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4年前

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