每天十分钟，学会食物营养与配餐
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听完这本书，不仅让你学会怎样制定营养食谱，更让你明白为什么这样搭配更营养！
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听友277240105
不错，有几集背景音乐影响收听效果。Vc那集特别明显，另外视乎听到手机震动的声音。
听友276413166
杂音太多，希望老师能调一下
子非鱼_e1
非常不满意，照书读，还读不利索，非常枯燥