催眠解压:一听就困的美语冥想

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你已经多久没有好好睡一觉了?

目前,睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现,27%的人有睡眠问题。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。

睡眠问题已经不是老年人的“专属”,随着工作节奏加快,压力增大,引发生活不规律、饮食不当等多重问题,导致不同年龄、不同职业的人深陷多种“睡眠危机”。

在睡眠面前,我们怎么就成了弱势群体?

现代研究表明,睡眠困难的主要原因是睡前头脑的活跃,停不下来!

这一次,我们引进北美最流行的催眠解压冥想,让你体验最原汁原味的科学助眠方式,真正做到放空身心,一秒入眠,全面提升睡眠质量,让你的工作和生活都能瞬间事半功倍!


【你将获得】
1. 原汁原味的美语催眠冥想引导
2. 科学助眠,一秒入睡,醒后不累
3. 爆款大脑减负神器,放空心灵,压力全释放


适合谁听:
工作疲于奔命,夜间失眠多梦的职场人士
为考试或论文而焦虑不堪的青年学生
入睡困难,多梦易醒,醒后疲惫的睡眠弱势群体

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