冥想、疗愈、瑜伽、禅修散文诗诵读,烟嗓内涵男声,疗愈内心,抚慰灵魂,舒缓HIFI经典名曲音乐,睡前一小时静坐或静卧,调低音量,距离头部适当距离,伴眠疗愈内心舒缓情绪释放压力。
伴你睡到自然醒|美文舒压禅音
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