时间管理|从拖延到高效的必修课

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该课程从精力管理,情绪管理,目标管理,效率管理四大维度为你解决:

1、精神疲惫,休息多久都累,专注力等问题

2、经常情绪化,行为上瘾,自控力差

3、学会制定目标,找准20%要事,用20%的时间获取80%的效益。

4、掌握清单、专注力、复盘等工具,摆脱拖延、提高效率。

课程由前锋老师一对一辅导,指导你制定符合自己个人的时间管理方案

前锋老师简介:

梵圣教育科技有限公司创始人

前锋说时间管理品牌创始人

新时间管理第一人

专注时间管理知识普及与传播,8年的时间管理研究和实践经验,以精力管理为基础,情绪管理为依托,打造一个最高效、最符合人性的“新时间管理”系统。让时间管理变得人人学的会,用的好。100万+粉丝受益,50000+学员付费学习,一对一辅导学员3000+,是学员心目中的时间管理大神



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专辑主播

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简介:这里是最专业的时间管理交流、学习平台,平台汇集众多优秀的时间管理专家、企业高管、公司白领、普通上班族、宝妈、草根创业者。免费帮你系统分析,时间不够用、效率低下、焦虑、迷茫拖延背后原因以及底层逻辑。 被学员评为最顺应人性,最接地气的时间管理课程。