真的可以告别肥胖和糖尿病

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多年临床探索与实践，形成XG溯源系统降糖法，剖析患者心理，树立降糖信心，逆转肥胖与糖尿病，还您健康身心。徐谷根主任也是我的恩师，他的著作很多是站在患者的角度，注重医病，医身，医心的全面性，是不可多得的一位有良知的好医生！

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真的可以告别肥胖和糖尿病作者简介
194
4年前
自序
128
4年前
第一章肥胖与糖尿病其实离我们并不遥远
158
4年前
第二章糖尿病，想说告别不容易
117
4年前
第二章（第二节）传统治疗手段的困境
117
4年前
胰岛素的发现
115
4年前
第三章影响2型糖尿病患者的心理社会因素
108
4年前
第三章（第二节）应激的表现
119
4年前
第三章（第三节）产生应激的心理原因
96
4年前
第四章肥胖是糖尿病患病的主因之一
122
4年前
第四章（第三，四，五节）
110
4年前
第五章糖尿病发病的病理生理学机制探索
177
4年前
第五章（第二节）糖尿病发病的“水库理论”，肝脏和糖尿病的关系
139
4年前
第五章（第三节）糖尿病的本质是什么？
140
4年前
第六章心态是控制糖尿病的良方
121
4年前
第六章（第二节）个性心理在疾病中的作用
75
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第六章（第三节）心态～健康的钥匙
78
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第七章为什么遏制不了肥胖症与糖尿病的燎原之势
90
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第七章（第二节）遏制不了肥胖症与糖尿病的原因
119
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第八章如何降低糖尿病的发病率
126
4年前
第九章 XG 溯源系统降糖法概述
159
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第十章治疗前系统检查评估，制定个性化治疗方案
96
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第十一章进行个性化心理辅导，纠正对疾病认识误区
125
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第十二章中西医结合针灸治疗，全面调理内分泌紊乱
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第十三章科学健康的饮食调理，纠正不良的饮食习惯
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第十三章第一节（第二部分）
113
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第十三章第一节（第三部分）
121
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第十三章（第一节）第三部分
129
4年前
第十三章（第二节）古今中外各种饮食减肥方法的利弊
115
4年前
第十三章（第三节）如何科学减肥，改善胰岛素抵抗
146
4年前
第十三章（第三节）体重达标后的长期合理饮食（第一部分）
137
4年前
第十三章（第三节）如何科学饮食，改善胰岛素抵抗（第二部分）
140
4年前
第十四章学习高效的运动方法，消除多余的内脏脂肪
143
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第十四章（第三节）运动的本质（第四节）运动与减肥
116
4年前
第十四章（第四节）糖尿病患者运动的心理障碍
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4年前
第十四章（第五节）独特的运动操，让运动减肥更有效
169
4年前

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王博仕营养健康学堂

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简介：分享营养健康小知识，愿每个家庭都拥有一名首席健康官！

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