内容简介:
中华文明源远流长，在悠悠历史长河中，不断摄入其他文明的诸多资源，并将其融会贯通，落于平日的生活。瑜伽不仅是垫上的运动，更是生活中的智慧。在这张专辑里，我将和你分享平时的瑜伽课堂很少涉及的瑜伽文化和哲学部分，把它转化为我们的生命管理体系，从而让每个人都拥有健康、雅致的生活。
作者简介:
梵梵，瑜伽修习者、传播者。在多年的瑜伽职业生涯中，有幸得遇明师指引，系统修习瑜伽多种流派，深深受益于瑜伽哲学经典所传授的身心合一之道。认为真正的瑜伽经典不能束之高阁，要融入红尘，让每个人都能活出自己想要的生活。以朴素之心，传播瑜伽身心合一之道。如果您在收听的过程中有任何的疑问，可以加我微信ts15716489350沟通交流。
