健康食用主义

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有一句话叫做“吃得怎样,你就怎样”。吃得健康身体就健康;吃得不健康,身体就不会健康。饮食是人生命和健康的依赖和基础,膳食结构与营养的好坏不仅对人体的生长发育、体质强弱及延年益寿等产生重要的影响,而且也与某些慢性病发生、发展与转化有着密切的关系。