《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》/一行禅师著/汪桥译
1872
内在小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。也许某天,你就会突然开始生气、发火;也许你会对某些事特别敏感,甚至都不愿提起;也许你会有模糊的悲伤感,却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维,感觉全世界都在与你作对。
在书中,一行禅师运用佛教原理帮助你,返回内在最深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的。如此,我们不再受情绪的摆布,心中没有怨恨,也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好,我们因此懂得了爱,保有了爱。
翻开本书,跟随一行禅师的脚步,一步步回到自己内在最深处,拥抱、疗愈内在的小孩,与自己达成真正的和解。
- 2424年前
- 1774年前
- 1584年前
- 1234年前
- 1324年前
- 1134年前
- 734年前
- 734年前
- 414年前
- 384年前
- 404年前
- 584年前
- 444年前
- 414年前
- 534年前
- 264年前
- 234年前
- 344年前
- 244年前
- 304年前
- 344年前
- 344年前
- 424年前
- 324年前
- 464年前
- 1324年前