《身体从未忘记》_全集免费在线阅读收听下载

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本书作者，精神科医生巴塞尔·范德考克，是研究创伤性经历及治疗的先驱之一。

每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人，经常感到焦虑、麻木和狂怒无法集中，注意力，记忆力下降，难以建立相互信任的人际关系……
这是因为虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧，即使事隔已久，还是会因为微小的危险信号诱发，过于激烈的负面反应扰乱我们的正常生活。
本书为如何理解创伤性经历，如何治疗心理创伤提供了目前为止最前沿的解读。作者用众多动人的真实故事串起全书：心理治疗师、科学家、患者，他们如何共同努力帮助有创创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜真实感人。
本书还把散落在历史中探索人类精神痛苦的智慧串联起来，再以现代强调实验控制的心理学研究的语言将其深入浅出地表达出来，使作者的创伤理论呈现出恢宏的视野和气度。
本书是一部指南，集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成，提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识，是心理健康从业人员必不可少的“圣经”是读物，本书也是一个邀请，邀请所有受过创伤的人，了解自己为何如此以及如何治疗能够使自己真正痊愈。