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掌控人生《情绪控制方法》
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掌控人生《情绪控制方法》
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掌控好情绪,才能掌控好人生
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936
4年前
第一篇认识自己的情绪第一章情绪是什么
1082
4年前
第一篇第二章 是什么在影响你的情绪
588
4年前
第一篇第三章 情绪的惊人力量
500
4年前
第二篇 失控的内心世界 前言
380
4年前
第二篇第一章 情绪爆发,人体不定时的“炸弹”
366
4年前
第二篇第二章 梦想遭遇灭顶之灾——恐惧爆发
362
4年前
第二篇第三章 不可抑制的气愤脱缰——愤怒爆发
339
4年前
第二篇第四章 见不得别人比自己好.——嫉妒爆发
309
4年前
第二篇第五章 自己总遭遇“不公平”——抱怨爆发
307
4年前
第三篇 控制自己的情绪 前言
347
4年前
第三篇第一章 我们为何总是情绪化——情绪认知
343
4年前
第三篇第二章 摸清情绪的来源——情绪评价
340
4年前
第三篇第三章 状态不好时换件事情做——情绪转移
398
4年前
第三篇第四章消极情绪的积极评估——情绪转化
538
4年前
【直播回听】一起聊聊情绪的作用
1192
4年前
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我们一起奋斗加油
很好听,老师讲的很好
专辑主播
Easy钟
17
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简介:我是一名教育工作,在乐高教育中工作了5年,擅长学龄前乐高课程,及课程研发,同时,培训过很多老师
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很好听,老师讲的很好