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原生家庭,个人创伤;情绪管理,压力,焦虑,抑郁;自信,效率,动力;亲密关系与沟通;睡眠问题,亚健康。上述身心困扰,大多交叉发生并相互影响。睡眠不好可能因为情绪因素,工作效率低可能因为原生家庭创伤影响等。
追踪根源都是自我内在力量不够,所以想要提升幸福感,根本在于提升自我能量,疗愈了自己再前进!
带领者:高晓墉
20年心理辅导实战经验
上海心理学会临床心理与督导委员会理事
美国催眠学会(NGH)认证催眠师
曾在华师大心理健康辅导中心做专家咨询师
团体特色
催眠,正念,冥想,引导
修通自己的内心,自我成长
视频互动,无地域限制,深度和即时交流
VIP团体 针对每人不同情况个性化辅导