什么是冥想

这个系列主要来自克里希那穆提的《爱的觉醒》选段，告诉你什么是冥想，什么是爱。冥想并不是打坐念咒的形式，也非真的脑袋里空无一物，真正的冥想，是觉知，不带评价不带立场的如实观察自己和周遭一切。进入了冥想的状态，就是进入了爱，你也成了爱的本身，没有条件地存在，那是一个非常自在的空间。希望这个诵读系列专辑带你进入到这个空间，Namaste!