80后明朗少女林蒙，家庭条件小康，生活无忧无虑，唯一美中不足的就是太胖。上了大学的她，在妈妈的监督下，终于瘦身成功，变成了美女。虽然身边追求者无数，但是林蒙都不为所动，因为她心里一直喜欢着夏里。夏里是林蒙高中的同学，在英国留学。林蒙每年都会在夏里生日的时候发邮件祝他生日快乐，二人一直保持着联系。
然而，回国后林蒙要面对的一切，并不比在加拿大简单。世俗的眼光，家人的压力，都让林蒙几近崩溃，她甚至有了轻生的念头。所幸，在最后关头，她幡然醒悟，自己的人生要自己做主，逃避不能解决任何问题。夏里回来了，他对林蒙展开了追求。林蒙还没有从沈卓的打击中完全恢复，并没有接受夏里的追求，二人一直保持着朋友的关系。在与夏里的相处中，林蒙发现自己对夏里已经没有了当年的感觉，他们只能是朋友，不会再有任何发展。
时间会慢慢的治愈一切伤害，虽然林蒙还没有离婚，但她千疮百孔的心开始渐渐的复原，也慢慢的恢复了重新面对新生活的勇气……
