上班族大多是脑力劳动者,工作节奏快,生活压力大,身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙,采用一些简单、实用的方法寻找经络阻塞点,并自我疏通,自我调护,学点养生就非常必要了。
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怎么养生?怎么预防?威 159 8715 5437
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