养生从改变观念开始

用最通俗语言讲懂深奥难懂的医学概念，把健康观念融入通俗易懂的故事中，让每个人都能通过本栏目的学习，成为懂健康，会养生的人，远离慢性病，拥抱健康幸福生活，成为身心自由的人。