喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
健康
>
田恬助眠专辑
>
田恬助眠专辑
1162
下载
订阅
分享
你失眠吗?多长时间了?是前半夜入睡难?还是后半夜易惊醒?还是每夜固定时间会醒来?或者是睡了但一直是浅睡眠?舒睡成了奢望,你真的太难了!真心希望有一款适合你。拿去不谢。
声音
(12)
评价
(0)
正序
|
倒序
腹式呼吸放松法
97
4年前
催眠放松-纯音乐
243
4年前
聊聊失眠的你属于哪一类型
79
4年前
催眠导语-放松身体每一处
116
4年前
午休-腹式呼吸冥想法
149
4年前
午休-瑜伽+冥想+草原
71
4年前
冥想-美丽的湖面
35
4年前
冥想-森林清泉
39
4年前
冥想-海边星夜
95
4年前
田恬鸡尾酒放松法
73
4年前
自我催眠引导
69
3年前
渐进式放松催眠引导
95
3年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
田恬CeIia
75
8
118
TA的专辑
更多
田恬谈健康
166
田恬助眠专辑
1162
家庭教育指导《教子方略》
5384
快乐教育健康学习为您答疑
202
风起的日子,请听我为你静心朗读
107
相关推荐
换一批
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》
徐文兵讲中医
大白话说中医
大白话说中医
佟彤|中医养生妙招
健康新佟学
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》大合集 | 中医养生
中医陈孝和
健康养生
39健康网