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别人怎么对你，都是你教的

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别人怎么对你，都是你教的

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任何一段糟糕的关系，必有你的一份功劳。作者壹心理投资人，资深心理学导师黄启团，学员破100000的心理成长课改善人际关系，调整人生模式，活出全新的自己

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正序 | 倒序

序言任何一段糟糕的关系，必有你的一份功劳
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4年前
第一章 1.你想要的人生，藏在你的生命软件里
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4年前
第一章 2.你的应对模式决定你的人生
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第一章 3.快乐或痛苦，只是你选择的人生模式不同
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4年前
第一章 4.内耗是如何吞噬你生命的
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4年前
第一章 5.每一次背叛，都隐藏着一颗受伤的心
32
4年前
第一章 6.如果穷得太久，也许是你的错
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第一章 7.活得累也许是一种“遗传”
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第一章 8.一个出家人的“心灵回家”之路
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4年前
第二章 1.羡慕与嫉妒：谁偷走了你的幸福？
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第二章 2.接纳与接受：接纳不等于接受，知足也不等于安于现状
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第二章 3.自律与自由：没有自律，谈何自由？
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第二章 4.拖延与推迟：别让你的拖延症拖垮你的人生
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第二章 5.压抑与接纳：面对情绪，看到它、接纳它
39
4年前
第二章 6.宽恕与原谅：别人伤害你一次，你为什么伤害自己多年
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第二章 8.看破与逃避:痛苦不会消失，只会被你消融在生活里
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4年前
第二章 7.恐惧与焦虑:我们要接纳焦虑，甚至感谢焦虑
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第二章 9.容与忍:放得下才能放下，能容就无须忍
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4年前

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