2020年，对全世界所有的人来说，不是平凡的一年。新冠疫情，全球肆虐。
你有没有因为这场突如其来的疫情，重新定义？或重新理解了你的人生意义？
你想要一个怎样的人生？
想要成为一个怎样的你？
2020年的春天，一南做了一个公益的心理陪伴群，听到身边很多的伙伴说”我要一个色彩斑斓的人生，我要成为我想成为的那个人，对未来无所畏惧，内心充满力量。
那么这一切的愿望如何实现？
学习心理学的知识，找到心灵成长的钥匙，和想要一起互补力量、共享交流成长心得的伙伴一起并肩前行。我们共同遇见【更好的自己】。
每天15分钟，一南陪你一起共读她最喜欢并受益的心理学营养。让我们在悄然的时间流水中静静的成长，变强
