十年前，他是一名知名的管理咨询师；十年后，他成为科学辟谷领域知名的健康养生专家。从关注金钱，到关注健康；从助人成就事业，到自我开辟事业；从一名胖子变身为瘦子，从十病缠身，随身携带速效救生丸的冠心病患者，到修身养性的健康达人，胡耀中老师以自己多年的亲身体验，来告诉你古法养生的奥秘，关爱自己，关爱家人，更需要关注健康
耀中堂辟谷、瘦身、慢病合集
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abaomei
听得很有道理，我决定先试试18小时轻断食
13706538jnf
我曾辟谷过好多次了，最多一次21天。我知道辟谷不是绝食，在21天的辟谷日子里，每天都要在阳光下运动，辟谷前的十天减掉了十斤体重，后来的十一天，我每天早上醒来第一事就是上称量体重，结果是每天都没有掉秤，一两都没掉。而且我觉得除了有点没劲以外，每天工作生活都很正常，给家人正常做饭。但没有从根本上了解人的疾病的根源是什么，辟谷究竟要改变的是什么？刚刚开始听这个讲座就被吸引过来。期待能了解更多精彩内容，过好自己的下半生。辟谷绝不是简单的绝食，奥妙无穷。
婷媛820_650
非常棒的的专辑，学习了很多东西
听友216099871
真是超赞，听了好几遍，谢谢胡老师，，学到了好多养生知识，
生命之歌_hq
谢谢老师！讲的太棒啦😄
FXHX
观点很独特，比那些伪专家强太多！
15726896hzk
老师好，我想请教一下，静脉曲张比较严重可以站桩吗？能改善吗？l
1860361qdkk
说的很好 心服口服 接地气
听友113044173
很好，听了很受益，等有空了一定尝试一下
1857138ndon
很有科学依据 事实怎样 经历史怎样 不得而知