旷怡之声:《身体从未忘记》

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成长过程中每个人都可能可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立信任的人际关系……
这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,有发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。作者巴塞尔·范德考克用众多动人的真实故事串起全书:心理治疗师、科学家、患者,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜,真实感人。
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