这是一本可看可听的启蒙视唱教材，基础视唱100练，主要针对零基础学生设计，难度适合普通中小学教学使用。这套练习是参照北京市中小学生音乐学科教学常规和能力要求（2019年修订版）中对学生的音准把握能力要求而设定的专项教学素材。
设计思路也以此能力要求为依托，由浅入深，循序渐进，从sol、Mi开始，逐步加入音高，直至复杂节奏与大小调式发展旋律而成。大部分条目选自世界各国民歌、童谣、中小学音乐教材、中西方经典名曲、以及法国视唱的部分练习。
条目速度多为1=70，有预备拍和音响辅助跟唱，视频中的红色音符跟读提示，有效帮助学生进行“指读”乐谱的音高识读。希望对音乐学习有所帮助！
基础视唱（音程歌）
这套练习主要是采用C大调自然音级所构成的三度、四度、五度、六度、七度、八度旋律音程而编写的短小练习曲。旨在通过专项练习，提高对教材歌曲中相关音程演唱的准确性。在使用时，可以配合科尔文音高手势，由慢至快逐步练习，直至能够准确背唱各个度数的音程歌。视频练习分为三步练习法：第一步，有音高旋律，可以进行跟唱或熟识旋律。第二步，给出开头、中间、和尾音标准，逐步训练学生独立演唱的准确性。第三步，只给谱例，没有音频，学生完全独立演唱，甚至准确背唱。当学生掌握后，我们可以移植到其他调性中演唱，还可以进行升级练习，以三度为例：将三度旋律音程，变为二声部的和声音程：
【谱例】
从而过渡到和声练习中，用以培养学生的合唱能力。在使用时，教师同样可用科尔文音高手势，通过左右手分别指导学生进行练习。希望对音乐学习有所帮助。
