咨询薇 cgx6896 浩博老师
六字诀|健身气功|强肾健体|站桩|吐纳|拍打|胎息|辟谷
辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法。辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法，更是是中华传统文化中精华的一部分。辟谷不是简单的“不食五谷”，辟谷需要专业的辟谷导师通过教授一些特定的功法，采气采能的方法，意念等多种方式去引导辟谷者进行，辟谷过程中不会出现饥饿感，并且精神状态和体力状况都较为正常，更有思想顿开，灵感频现的智慧提升现象。所以，辟谷是一种人体潜能，这种潜能一经老师打开就可以拥有辟谷这种能力，但是辟谷不是断食和挨饿。
胎息，作为一种高级的柔气功，是通过意念诱导来进行训练的高度柔和的腹式呼吸方法。它不是腹式呼吸这么简单，但是却有腹式呼吸的基础在里面。腹式呼吸被称之为丹田呼吸，也就是在长久习练腹式呼吸的过程中，会逐渐体悟到是小腹以内的丹田在自发跟随内气运行，而非强行收放小腹，是一种放松的复式丹田呼吸。胎息则更为高深，是在此呼吸的基础上，进入入定止息时，才可能会出现的一种状态，很多修行者求它不得。
辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法。辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法，更是是中华传统文化中精华的一部分。辟谷不是简单的“不食五谷”，辟谷需要专业的辟谷导师通过教授一些特定的功法，采气采能的方法，意念等多种方式去引导辟谷者进行，辟谷过程中不会出现饥饿感，并且精神状态和体力状况都较为正常，更有思想顿开，灵感频现的智慧提升现象。所以，辟谷是一种人体潜能，这种潜能一经老师打开就可以拥有辟谷这种能力，但是辟谷不是断食和挨饿。
音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。
在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这便是《黄帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。
黄帝内经中医五行五脏养生音乐
这是失传已久的 中医五行 五脏 四季养生 黄帝内经养生音乐疗法。
这是五音调五脏的上品之药。
一曲终了，病退人安。
《黄帝内经》：天有五音，人有五脏。
五行之音律，可以调理五脏之气机，起到祛病疗疾之效。
五脏能量音乐，是运用五行五音之理论创造而成，其中的音律节奏能与人体生理振动频率和节奏产生共鸣。黄帝内经养生音乐
能巧妙地与人体五脏的心、肝、脾、肺、肾相感应，诱发五脏的健康运作，更好地调节人的心理、情绪、精神状态等。黄帝内经养生音乐
中国医学界对于音乐产生的养生疗效，也有广泛的研究。根据《黄帝内经》的学说，中国五音（宫、商、角、徵、羽）的特性，正好与五行（金、木、水、火、土）有不谋而合之处。黄帝内经养生音乐
《黄帝内经》说：“天有五音，人有五藏；天有六律，人有六腑。”又说：“角为木音通于肝，徵为火音通于心，宫为土音通于脾，商为金音通于肺，羽为水音通于肾。”它说明了五音、五脏和气的五种运动方式的内在联系。黄帝内经养生音乐
那么，要如何才能让五行能量协调？黄帝内经养生音乐
对中医而言，天地有五行（木、火、土、金、水），人体有五脏（肝、心、脾、肺、肾），音乐也有五音（角、徵、宫、商、羽）。而音乐的五音、人体的五脏和天地的五行，又是相互对应的。这种相互作用，使五音通五行，对五脏起到不同的调理作用。因此，音活血脉，统精神，而和正心也。黄帝内经养生音乐
