小可儿的瑜伽体式分享（入门级）

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你喜欢瑜伽吗？�‍️
是不是也上过几堂瑜伽课，
但就是找不到老师说的要点在哪里？
发力点在哪里？正位又在哪里？

你想知道如何安全入门吗？

那么，小可儿不定期分享给你精准的体式练习，
希望对你的瑜伽练习有所帮助！�

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专辑主播

简介：会跳舞会滑冰的瑜伽女孩，用声音陪伴你，每天中午11:00 - 13:00 不见不散！

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