健康的智慧

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大家好！不知道大家有没有想过一个问题，我们上学时学了很多专业的课程，毕了业又参加了很多职业培训，但似乎除了学医的人以外，从来没有人接受过关于自己身体的教育，关于健康管理的课程，你可能会流利的说出那个国家在地球的那个位置，但可能都不知道自己的心肝脾肺肾长在哪里。

我们的这个肉躯之身，陪伴我们一生，身体又是个极其复杂的机器，我们出生的时候也没有说明书，告诉我们怎么保养，出了问题又怎么能科学的处理。
所以这次我们讲的是关于身体智慧的课程，两个含义，
一是身体本身就有神奇的智慧，我们可能还不知道。二是，获得健康需要我们在思想上有些智慧。

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正序 | 倒序

1.简介
131
4年前
2.身体的智慧
77
4年前
3.健康是什么？
67
4年前
4.亚健康是什么？
61
4年前
5.疾病是什么？
53
4年前
6.我们怎么面对疾病？
47
4年前
7.面对疾病我们该怎么办？
72
4年前
8.营养能做什么？
46
4年前
9.细胞的更新与修复
51
4年前
11.健康的智慧，选择的智慧
85
4年前
10.身体的智慧超呼想像
57
4年前

专辑主播

May詹

17 3 164

简介：记忆学培训讲师/高级公共营养师/健康管理/时间管理践行者

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