高效学习|博赞速读学习技巧

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从小到大听过最动人的谎言就是“等你……就轻松了!”

然而长大之后,我们发现并不能整天吃喝玩乐,一旦停止学习、停止进步,就很可能被落在后面。

学习从来都不是一个阶段的事,更不是一件轻松的事。但是我们可以采取更聪明的办法。

很多人误以为学习的能力取决于智力。对他们来说,学习能力就像眼睛的颜色一样,是遗传造成的、不可改变的。他们觉得,人要么天生就会学习,要么天生就不会。既然如此,何必培养学习能力呢?


正因为如此,很多人对有关学习的话题不太关注。他们不大会去思考自己要怎样培养某个技能。他们经常说“熟能生巧”这类话,却没有真正考虑到学习方法的作用。毕竟,“熟能生巧”是一个非常模糊的表达——一遍又一遍地重复同一个技能,就是练习吗?练习需要有反馈吗?练习应该很难吗?它可以变得好玩吗?


越来越多研究表明,会学习的人是后天培养的,不是天生的。通过刻意地练习、使用特定的方法来提升学习能力,我们都能更快、更有效地获得专业知识。简而言之,借助更有效的方法,我们都可以让自己变得更好。

有效的学习通常可以被视为一种项目管理。为了获得某个领域的专业知识,我们首先要设定可以实现的学习目标。接着还要制定一些策略来帮助我们达成这些目标。有针对性的学习方法,也能帮我们应对学习的过程中所产生的负面情绪:我的能力足够吗?我会不会失败?如果我错了怎么办?我是不是更应该去做别的事情?


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