【养生实用】简单按摩轻松养生

打个比方：人的身体其实就像是一台车一样，刚刚开始时是没有什么问题的，可是随着使用频率的增加，机件的老化，就会有问题产生，要送去修理。而现代快节奏的生活，常常让我们劳心劳力，不断的透支着自己的身体，长此以往就会产生各种各样的小毛病，如果再不加以注意的话，小毛病就会变成大问题。而传承了中医几千年的按摩疗法，简便易行、安全可靠，利用各种手法通过对全身的按摩，能够起到活血化瘀，疏经通络，平衡阴阳，调理脏腑的功效。 

 本专辑由我-拣贝壳的小蘑菇为您主讲，本人护理专业毕业，有多年护理按摩经验，经过多年工作经验的积累，教您如何快速准确地找准穴区，并教你如何用手法按摩来达到袪病保健的功效，通过我以下的讲解，可以让大家根据自身的状况，灵活运用，不用在四处求医问药也能解决一些基础问题，对自己的防病抗病，养生保健起到一定的指导作用。