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易化-牵伸技术PNF学习

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易化-牵伸技术PNF学习

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4.下肢牵伸方法髋膝
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3年前
4.下肢牵伸方法脚踝
70
3年前
PNF 技术1部分2020-05-05 20:21
77
4年前
PNF技术2部分2020-05-05 20:55
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4年前
3.PNF螺旋对角模式与牵伸 1部分上肢D1屈曲与D1伸展
71
4年前
3.PNF螺旋对角模式与牵伸 2部分D1屈曲牵伸方法
63
4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸第1部分pnf理解与益处
47
4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸第2部分上肢D1屈曲与D1伸展模式
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4年前
3.PNF螺旋对角 3部分上肢D1屈曲D1伸展抗阻与屈曲末端牵伸
47
4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 4部分上肢 D1伸展牵伸
46
4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 5部分上肢D2屈曲伸展模式与抗阻训练
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4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 6部分上肢D2屈曲末端牵伸
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4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸7上肢D2伸展末端牵伸与伸展模式
52
4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 8部分下肢D1屈曲伸展模式及抗阻训练
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4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 9部分下肢D1屈曲末端伸展末端牵伸
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4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 10部分下肢D2屈曲模式伸展模式抗阻训练
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4年前
3.PNF螺旋对角模式和牵伸 11下肢D2屈曲末端与伸展末端牵伸和总结
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4年前
5上肢易化牵伸术 1部分肩部
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3年前
5上肢易化牵伸技术 2部分前臂腕部
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3年前
PNF上肢20211211
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