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与真实的自己和解

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与真实的自己和解

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挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己觉得自己一无是处陷入不可自拔的自责和痛苦里。
与自己和解，不仅可以善待自己，还可以让自己的人际关系越来愈有弹性和空间。

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正序 | 倒序

与真实的自己和解
32
3年前
001 赞誉
24
3年前
002 赞誉
13
3年前
003 前言
12
3年前
004 什么是自我同情
7
3年前
005 一帆风顺和举步维艰下的自我同情
13
3年前
006 自我同情的故事：杰瑞德不孤独
10
3年前
007 自我同情的故事：放下完美主义
9
3年前
008 自我同情会有坏处吗？
13
3年前
009 自我同情的故事：治愈创伤
15
3年前
010 自我同情是一种技能
13
3年前
011 自我同情与你的大脑
10
3年前
012 坚持20年训练的成果
5
3年前
013 自我同情看起来如何
11
3年前

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简介：又名苏妍苏言

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