大乘佛法

不亦乐乎_Um

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心外无法 心外无佛 一切都是内在的折射 凡是看到 听到 接触到的都与自己的内在有关 反观内心 觉察自己的念头 以及念头背后的动机 看着它 不带任何分别的看着 这些念头 这些情绪体验就在消触 ——这是从根本上消除烦恼 在解脱烦恼！