如果你也想要改变自己的生活：
轻松HOLD住各种关系，不被束缚，不被拖累，不被情感裹挟。
不因为关系而失去自己，反而借由关系觉察自己，更了解自己，更好地爱自己。
如果你也想要活成掌握生活的大女主：
自信：相信自己的选择，相信自己的价值
自主：清晰笃定地做出决定；
自由：在关系里保持独立自由的空间；
稳定：无惧改变，保持稳定平和的情绪；
那么这套理论＋实践的课程，就是为你而来。
30堂心理课：解开关系难题，痛快做自己
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专辑主播
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特别喜欢爱自己全世界都会来爱你那个主播，特别有感情，希望周梵老师以后可以多多找那个主播合作，这个课程也很好，内容很有帮助，但是主播实在是太没有感染力了太没有感情了
一直在奔跑的泽雨
在自我成长的路上不需要急，得享受这个逐渐成长的过程❤️谢谢老师这么棒的课！坚持每一天都在学习自我察觉💪💪
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很喜欢，不断学习了解自己
且停亭云
非常贴合实际的心理课程，让我对心理学产生了兴趣，对自己和他人的行为背后的心理原因认知也更加深刻了！感觉老师的声音平和而有力量，内容也很实用，感谢老师💕
51火烧云
买了老师的很多线上课，但在这个课程里面仍然学到了许多新东西。感恩！
笑靥如花623
有段时间，我就是一个能量低的人，很容易烦躁，很容易情绪失控。我自己也意识到自己的问题，就是无法改变，应该是没有能量去改变。现在虽然我也会能量不稳定，但是我已经在慢慢调节自己。谢谢周老师，您的作品，我已经听了好几部了，每部都会反复听，很有收获！谢谢周老师！
仙草音
非常好的课程，期待老师在这个方向有书做系统深入的讲解
听友258779952
听完，收获很大。成长之路，永不停息。
推倒雷峰塔的白素贞
🤯🤯身为女性，不得不在如今竞争激烈的社会来被动的疲于奔命与各个角色面具之下:越来越用苛刻的要求来对待自己给身边人也带来了重压……让我们沉静下来，跟随主播的引导来洞察本质需求解放身心，写好珍惜这个词