睡不着、睡不稳、睡不够……失眠已成为现代人的一种流行病。声音助眠可以调动人体的听觉功能,消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲劳感,使身心舒畅、平静,使人安神定志。建议各位小伙伴每晚11点前关掉手机,选择一首喜欢的助眠作品伴你安然入眠。
玉凝
不错呢,很催眠∠( ᐛ 」∠)_
听友248063208
👍👍👍👍👍👍,不错,听着很舒服
诗泠
很舒服⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾开心到飞起