积极情绪:迈向良性循环的起点

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课程简介:

    本课程向大家介绍了积极情绪对人的认知能力、注意力、健康、创造力、心理韧性与主观幸福感的作用,以激发大家在自己的生活中开始尝试去培养这些积极情绪,并且思考它、运用它、分享它,希望可以通过本课程使大家都能收获美好生活。