本专辑来源于众多喜马听友收听中式医乐后的真实提问，精选了抑郁、失眠、疲劳三类高频案例，教您掌握听音乐来自我疗愈的技能，除了深入浅出的干货解析，更侧重于鲜活的曲调和中式疗愈体验，助您完善健康生活的综合方案。
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自我疗愈 |中医教您听音乐
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反向上分淦
没想到音乐还能治病，还能对症下乐，挺有趣的，老师提供的音乐很好听，没事听听，能降噪，很多是舒肝的音乐🎵也希望能有其他病症的音乐，编钟或者宫廷乐看来也挺不错的，还有琵琶洞箫都有特别好听悠扬的曲调，中式音乐很棒哦🙋
欧洲大祭司
现在的工作和生活的压力都越来越大，这些声音是大自然谱写的最美妙的乐曲，一个人的时候，闭上眼睛，静静的倾听，仿佛穿越森林，漫步在沙滩上，心灵可以得到放松，期待有更多这样的作品！
催眠音乐赛尔FM
好听，音质很好，感谢主播。 一直在排行榜上是我学习的对象、陪伴我走向喜马拉雅百大主播。 音乐疗愈，中医带领 我推荐，祝福大家！
蓝眼睛米奇zz
感恩老师的分享，非常棒，珍贵的知识。平心静气，太喜欢了。整个孕期就准备听老师的专辑了。感恩现在有这么好的平台学到宝贵的知识。
欣欣向荣36
有老师耐心的讲解，非常感谢，我会坚持练习的！感恩！
王亿遐
感谢崇和老师呈现入心神至肌肤腠理的心♪调心静神志
彩虹译读书
音质清晰，这个专辑我已经收听多次，对于保持清醒的头脑，控制自己的情绪有积极的疗法，上班族总会有这样的烦恼，虽然想隐居山中，却苦于没有时间，读书冥想是一个不错的方法。我是彩虹译读书，锻炼集中意识，能让我们提高读书冥想的成功率。
听友201683556
听舒服，医生讲解也仔细，有明白一些
英子_agp
谢谢老师分享！受益匪浅啊！👍
1869852udgo
好懂有用，不错继续加油