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让你的时间更有价值

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让你的时间更有价值

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空闲时间就是你的未来财富，教你把无形的时间变成可见的财富

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正序 | 倒序

前言：你的人生可以逆袭！
69
3年前
前言：你的人生可以逆袭！
53
3年前
挣得不少的人生是不是就很贵了呢？
51
3年前
第二节：已经45岁了，我感觉人生还能再贵一些
65
3年前
第三节：过想过的人生，谁说宝妈一定很废
66
3年前
第一章第四节：势能高的人，人生才能很贵
79
3年前
第一章第5节:低水平的勤奋换不了高质量的生活
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3年前
第一章第6节:用成长带动成长，用人脉开启助力
34
3年前
第二章第1节:一切改变都从“换脑”开始
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3年前
第二章第2节:三个自己，让你的思维多些立体感
42
3年前
第二章第三节：避开本能抗拒，快速获取新知
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3年前
第二章第4节：行走、读书、交友，获取新知的三条途径
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3年前
第二章第5节:坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛
39
3年前
第二章第6节:让新知落地，找到自己变现的模式
49
3年前
第三章第1节:谁把别人的梦想当成自己的
38
3年前
第三章第2节:开始私人订制之前，先了解下规划公式
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3年前
第三章第3节:追问人生，设计私人化的人生蓝图
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3年前
第三章第4节:三个问题完成人生蓝图的复盘和迭代
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3年前
第三章第5节:意愿，为什么免费的人生蓝图总是动力不足
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3年前
第三章第6节:理性思考，对自己诚实也是需要能力的
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第四章第1节:做自己人生的CEO，用商业思维盘点自己
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第四章第2节:经营自己，做好自己的首席品牌官
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第四章第3节:互联网能力金三角，三个角色与三种能力
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3年前
第四章第4节:搞定人，精准把握和运用人性
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第四章第5节:把握当下，拥有与时代和解的能力
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第四章第6节:在边界内做事，边界感是成事的防护罩
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第四章第7节:与危机共舞，在失败中淬炼成功
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3年前
第五章第1节：打破情商迷信，靠价值获得助力
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第五章第2节:人脉资源盘点，神奇的10/20/150法则
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3年前
第五章第3节：增强人脉黏度需要发现自己被需要的点
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第五章第四节：信任，只有靠谱的提供者才能被需要
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3年前
第五章第5届:发挥影响的力量，让跟随者成为贵人
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第五张第6节:跨层级人脉，相同的价值观才是真的自己人
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第五张第7节:无所不能不现实，但是却可以站在枢纽的中心
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第六章第一节：用问题倒逼学习，知识获取的减法智慧
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第六章第2节:时间错觉的秘密，敏感度和颗粒度
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第六章第三节：四大原则打造自己的执行力
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第六章第4节:精力波点图，打造专属精力观察神器
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第六章第5节:三次进阶，完成新手到专家的快速蜕变
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3年前
第六章第6节:成长再次加速，将复盘进行到底
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3年前
为什么人和人会慢慢拉开差距？
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3年前
第一章第一节：一生的目标如何建立
74
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第一章第一节：如何使用7个人物法，找到人生目标
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第一章第2节:以人为师，向厉害的人学习硬本领
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第一章第3节:以人为师，向厉害的人学习硬本领
71
3年前
第一章第4节:1000天小树林计划：我是如何修炼硬本领英语的
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3年前
第一章第四节：目标管理SMART法则
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第一章第5节:坚持早起的你，将比别人多活出两倍的精彩
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3年前
第一章第5节：坚持早起的你，将比他人多活出两倍的精彩
60
3年前
第二章第一节：学习的闭环结构
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3年前
第二章第二节：全面打造自我学习系统：建立精学和泛学体系
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第二章第二节：高效学习
59
3年前
第二章第三节：学习的闭环：预习、实时学习和复习
97
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第二章第三节：高效学习的第六个秘诀㊙️实时学习法
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3年前
第二章第4节:早起，重构你的时间系统
86
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第二章第四节：早起，重构你的时间系统
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3年前
第二章第5节:建立学习的自我激励系统
61
3年前
第二章第5节:建立学习的自我激励系统
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3年前
第三章第一节：你不懂时间管理/千万别走入时间管理的误区
79
3年前
第三章第二节：做好时间管理，你要坚持的原则
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3年前
第三章第三节：时间管理重要法则
78
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第三章第3节:人生目标不拆解便不能实现
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第三章第四节：确保目标实现：单点突破法
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第三章第5节:核心竞争力：让你屹立于不败之地
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第三章第6节:自我激励法：让我习惯可持续发展
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3年前
第四章第一节：10000小时定律的应用价值
44
3年前
第四章第一节：10000小时定律的应用价值
33
3年前
第四章第2节:10000小时定律的使用规则
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3年前
第四章第2节:刻意学习
39
3年前
第四章第三节：目标法则：为自己的人生设置一个里程碑
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3年前
第四章第四节：时间管理如何指导10000小时定律的实践
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第四章第5节:技能整合法：将知识为我所用
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3年前
第四章第6节:准确模仿法：让学习更高效
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3年前
第四章第7节:修炼硬本领时要设置里程碑
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3年前
第四章第8节:抓住机遇：敢比会更重要
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3年前
第四章第9节:设置反馈与评价机制，让自己的努力看得见
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3年前
第四章第10节:为自己的身体编程，坚信坚持的力量
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3年前
第四章第11节:情绪管理：五步实现自我激励
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3年前
第五章第1节:选择和使用工具
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3年前
第五章第2节:《赢·效率手册》：良好的计划等于成功的一半
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3年前
第五章第2节:将《赢·效率手册》的功效最大化
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3年前
第五章第三节：目标设定与目标分解
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3年前
第五章第四节：效率升级：提升自己的执行力
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3年前
第五张第5节：提升效率的好方法：番茄工作法
72
3年前

专辑主播

姚海英_姚姚

简介：一个自律早起、阅读、运动的创业者！通过时间管理实现人生迭代！期待认识你❤️一起遇见更好的自己！

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