《非暴力沟通》

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如今,暴力对话在日常生活中随处可见,我们习惯被情绪控制,以暴力沟通的方式发泄情绪,导致矛盾激化,让Ta人和自己都陷入痛苦。
《非暴力沟通》用爱的语言改变暴力沟通方式,帮助我们以诚实和倾听的方式与人联系,消除暴力。


如果有人倾听你,不对你品头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解,我就可以用新的眼光看世界,并继续前进……这真神奇啊!一里有人倾听,看起来无法解决的问题就有了解决办陈,千头万绪的思路也会变得清晰起来。
——卡尔·罗杰斯