自我疗愈心理学

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抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生讲述这些问题时,心理医生总是能够侃侃而谈,循循善诱,讲述很多道理和方法来解决问题,但当他们自身也遇到这些问题的时候呢?
我们总是很容易去劝解别人,但在自己遇到心结时却很难化解,其实最难劝的总是自己。
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