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健康是一问科学的学问

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健康是一问科学的学问

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健康包括饮食、睡眠、情绪等，管理健康其实是一门科学的学问

每晚一篇和大家一起分享科学健康

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正序 | 倒序

1.为什么要提倡“平衡膳食”？
62
3年前
2.为什么要适当地吃粗粮？
63
3年前
3.为什么豆类食品有益健康?
63
3年前
4.为什么要多吃鱼？
67
3年前
5.为什么多吃新鲜蔬菜好？
51
3年前
6.为什么早餐很重要？
50
3年前
7.为什么吃东西要细嚼慢咽？
50
3年前
8.为什么没煮熟的豆浆不能喝?
50
3年前
9.为什么鸡蛋不能吃太多?
75
3年前
10.智力发育为什么要依靠营养合理?
50
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11.为什么不要空腹喝牛奶?
50
3年前
12.为什么不要经常吃油炸食品?
50
3年前
13.为什么吃冰淇淋要适可而止?
50
3年前
14.为什么青少年要预防肥胖?
50
3年前
15.为什么不要边看书报边吃饭?
53
3年前
16.为什么饭前饭后要休息一会儿?
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3年前
17.为什么不赞成青少年饮酒？
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3年前
18.为什么睡前要用热水洗脚?
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3年前
19.为什么吸烟会导致脑机能衰退?
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3年前
20.为什么青少年不宜经常“开夜车”？
63
3年前
21.为什么睡觉时不要蒙着头?
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3年前
22.近视眼患者为什么要戴眼镜?
54
3年前
23.缺钙者为什么会“抽筋”？
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24.为什么“猪流感”让人闻之色变？
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25.为什么要从小预防近视眼?
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3年前
26.常吃钙片为什么也会缺钙?
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3年前
27.为什么要用砂锅熬中药？
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3年前
28.为什么做眼保健操能预防近视?
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3年前
29.为什么不能滥用抗生素？
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30.为什么感冒后会流涕、鼻塞和发热？
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31.为什么有些验血项目需要空腹进行？
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32.注射青霉素前为什么要做皮试？
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3年前
33.为什么献血不会影响身体健康?
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3年前
34.为什么艾滋病被称为“20世纪的瘟疫”？
26
3年前

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