走出剧情(完)

本书是作者这么多年血泪斑斑走过来的成长史，字字珠玑，她不断剥落自己身上的虚无，也一直在面对那个‘总是想变得更好’的自己。相信所有愿意敞开心去阅读她的书的读者，都能从字里行间感受到她的真实，犀利，智慧和勇气。你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。 当下的身心渴望，是你唯一的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。 慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。