这是像自白一样的读物，话语通俗易懂。从实际出发从心理本质出发让人思索的自我提升书籍！我们内心的恐惧，焦虑，愤怒，迷茫，困惑，抑郁都会在这本书找到答案！我不知道从哪里搞来的，读了一段时间后，决定分享给大家！
