《光耀生命》

在你追求真知、开启新生命的道路上，希望我自己出身的微贱和平凡能够给你一些激励。

瑜伽将我的生命全然转换，从过去寄生性的生活状态变成生活目标清晰地状态。其后，瑜伽让我体味到生命的欢乐与高贵，而我又将此生命之欢乐与高贵传达给成千上万的人们，超越宗教、种姓、性别与国籍。我感谢瑜伽带给我的生命价值并一直希望与众人分享。以这样的心态，我将在本书中与你分享我的经验，希望你能够通过信心、仁爱、坚韧与毅力来品尝瑜伽的美好滋味......

深切期望我的终点成为你的起点。

———B.K.S.IYENGAR