禅与极简

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起手式是一种开始，或者也可称为预备式。极简是一种生活方式，既是一种方式，则选择必要有些准备。既是极简，这个准备必然不是物质上的，而是心理上的调试或者说是状态上的调整。我以此系列书籍作为我极简的起手式，合掌回向枡野俊明先生。

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正序 | 倒序

读之前
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禅与极简前言
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3年前
枡野俊明
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3年前
简朴还是俭朴
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3年前
禅意生活
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3年前
每周吃一天素食
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3年前
给自己一段置身于大自然中的时间
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3年前
每天花十分钟坐禅
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3年前
亲自动手获得踏实感和舒服感
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3年前
守心，减法思考，极简生活
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3年前
每天都是你的节日
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3年前
自己动身、动手去做的事
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3年前
试着坚持一百天
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3年前
合理摆放，就有合适空间
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3年前
留白生活
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3年前
一个专属自己、让自己专心的小场所
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不如坐下来，读读书
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3年前
请用抹布擦地吧
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3年前
这样的瞬间最幸福最平静
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3年前
我们应持有一颗“的”之心
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3年前
简单随缘，顺其自然
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3年前
请先开始做一个举止优雅的人
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3年前
朋友贵真不贵多
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3年前
工作极简篇章的开始
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3年前
过好每一天，从过好每一个早晨开始
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3年前
从做好今天的事开始
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3年前
活在当下，做在当下
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3年前
不要只看远方，还应看看脚下
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3年前
当一天结束时，将自己清零
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3年前
早一点儿出门更从容
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3年前
心守一事，专心致志
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3年前
定时回复邮件，不要一直被绑在网上
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3年前
懂得放手，大家都轻松
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3年前
提前决定好优先次序
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3年前
哪天想做，哪天就是好日子
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3年前
一事不毕，一念不起
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3年前
偶尔用笔写一次信吧
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3年前
过一天，就努力一天
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后退一步更从容
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3年前
努力做好理所当然之事
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3年前
信息越多，越要认真选择
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3年前
别让随便承诺为难自己
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接受“做不到的自己”
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3年前
心定，一切皆定
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是我们使用工具，不是工具使用我们
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3年前
比胜败更重要的是活出自己的精彩
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3年前
该歇歇时就歇歇吧
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第三章精神极简篇首
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3年前
要学会偶尔偷偷懒
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3年前
请学会偶尔“放空”自己
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3年前
停下来发会儿呆吧
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3年前
心守一事，方得轻松
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不完美，才是人生
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不完美，才是人生（补录，上一条不完美，呵呵）
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3年前
致嘉木，致每位听更的朋友
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3年前
敢于后悔也许是好事
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胜固欣然败亦喜
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要允许有不同的答案
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3年前
放得下才能过得好
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3年前
请及时清理心灵垃圾
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3年前
梦想未必实现，但梦想永远美好
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3年前
在黑白之间，留一块容人之低
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3年前
人间到处有青山（开头声音有点冲）
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接受不能改变的
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3年前
迷茫时请去看看父母
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3年前
孤独是生命的礼物（我走神了两次）
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用呼吸调节情绪
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有压力时不妨喊出来
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3年前
别让愤怒控制自己的言行
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以不讨厌的心情去相处
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过自己的人生，走自己坚信的路吧
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过年好‖评论他人前，请先爱自己吧
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牛年大吉‖以体贴之心，说温柔之话
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就算改变不了命运，也不要去嫉妒
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真实的面对自己
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第三章结束 | 第四章物质极简开始
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此处无用的东西可以用在别处
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少吃一点儿更健康
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3年前
爱惜食材，就是爱生活
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3年前

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